Du suchst ein einfaches, sättigendes Gericht ohne Fleisch, das trotzdem richtig was hermacht? Dann probier dieses aromatische Weizen-Risotto – ideal für bewusste Genießer! Weizen – das unterschätzte Korn für gesunde Genussmomente Hättest du gedacht, dass man aus ganz normalem Weizen ein cremiges, herzhaftes Risotto zaubern kann? Mir ging’s genauso! Ich […]
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Migräne Bei der Migräne handelt es sich um eine weit verbreitete chronische Erkrankung, die sich durch heftigste, meist halbseitige Kopfschmerzen äußert, die mehr oder weniger regelmäßig auftreten. Bisher gibt es keine Heilungsmöglichkeiten, aber eine deutliche Linderung der Schmerzattacken bzw. Abnahme der Anfallshäufigkeit. Bereits aus der Mittelsteinzeit gibt es Zeugnisse für […]
Konventionelle Zahnpasta enthält oft bedenkliche Stoffe. Doch es geht auch anders – und zwar ganz natürlich, mit Zutaten, die du wahrscheinlich schon zu Hause hast! Ich zeige dir heute mein liebstes DIY-Rezept für eine selbstgemachte Zahnpasta mit Kokosöl, Natron & Co. – ganz ohne Fluorid, Parabene oder künstliche Zusätze. Warum […]
Entspannung pur – mit selbstgemachten Badebomben voller Pflegekraft und natürlichem Duft. Dieses DIY bringt nicht nur Wellness ins Bad, sondern auch Freude ins Herz. Wenn es draußen kalt und grau wird, sehne ich mich nach einem warmen Bad mit duftendem Schaum und einem guten Buch in der Hand. Am besten? […]
Zitronensäure ist in vielen Früchten enthalten, insbesondere in Citrusfrüchten wie Zitronen oder Limetten. Doch warum wird eigentlich keine Zitronensäure aus Zitronen gewonnen? Früher wurde tatsächlich oft Zitronensäure direkt aus Zitronen gewonnen, da die Herstellung vergleichsweise einfach war und der Geschmack der Früchte auf den Gehalt an Zitronensäure hinwies. Allerdings ergab […]
Frisch, knackig, voller Leben: Weizensprossen sind mehr als ein Geheimtipp. Du kannst sie ganz einfach zu Hause selbst ziehen – gesund, nachhaltig und richtig lecker! Wenn du deinem Körper etwas Gutes tun willst, gleichzeitig Geld sparen und obendrein auch noch Spaß in der Küche haben möchtest, dann ist es höchste […]
Kalkablagerungen beeinträchtigen die Leistung deiner Haushaltsgeräte – mit Swiss Turbo entfernst du sie zuverlässig, effizient und materialschonend Hier erfährst du, wie du Swiss Turbo richtig anwendest – inklusive Tipps zur Mischung, Einwirkzeit und Sicherheit. Warum Entkalken so wichtig ist Kalk entsteht durch hartes Wasser und setzt sich bevorzugt in Wasserkochern, […]
Du suchst eine einfache, günstige und umweltfreundliche Alternative zur klassischen Gesichtspflege? Dann lies weiter – Natron könnte genau das sein, worauf deine Haut gewartet hat. Warum Natron für die Gesichtspflege? Wer sich schon länger mit minimalistischer Pflege beschäftigt oder einfach sanfte, natürliche Alternativen sucht, stößt früher oder später auf Natron. […]
Weniger Plastik, mehr Wirkung: So leicht kannst du deine WC Tabs selber machen!In nur 5 Minuten gemixt – mit Zutaten, die du wahrscheinlich schon zu Hause hast! Warum WC Tabs selber machen? Wenn’s um das Putzen der Toilette geht, will niemand lange fackeln. Schnell, sauber, hygienisch – das ist der […]
Zwetschgen übrig und keine Lust mehr auf Kuchen? Dann zaubere dir doch deine eigene samtige Marmelade! Ganz ohne Stress, dafür mit extra viel Geschmack und einem kleinen Twist, der süchtig macht… Warum du Zwetschgen Marmelade unbedingt selbst machen solltest Jedes Jahr dasselbe: Der Zwetschgenbaum trägt üppig – aber irgendwann will […]