Heute geht es darum, wie man ein Basenbad selbst machen kann. Ganz einfach Zuhause. Basenbäder werden gerne dazu eingesetzt, um den Körper bzw. die Haut auf natürliche und sanfte Weise zu entsäuern und von Schlacken zu befreien. Wenn wir uns wenig bewegen, unseren Körper viel Stress zumuten, es mit Genussmitteln […]
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Mitte November ist angebrochen und es wird allmählich Zeit, sich Gedanken über Adventskalender zu machen. Warum nicht einfach einen Adventskalender kaufen? Ich finde, das ist zu langweilig. Zudem produzieren gekaufte Adventskalender oft sehr viel Verpackungsmüll. Die Alternative ist, einen selbst zu basteln! So könnt ihr Verpackungsmaterial einsparen und auch noch […]
Warum nicht die Herbstdekoration aus der Natur nutzen, statt kaufen? Der Herbst zeigt, was er zu bieten hat und das in allen nur erdenklichen Farben und Formen. Gerade jetzt ist die perfekte Zeit, um durch die Natur zu streifen und sich von all den bunten Blättern und reifen Nüssen verzaubern […]
Vielleicht kennt ihr das auch? Manchmal hat man im Haushalt oder generell im Leben mit unangenehmen Gerüchen zu kämpfen. Natron kann hier ein guter Helfer sein. Es ist wunderbar dazu geeignet, Gerüche zu neutralisieren. Gerüche neutralisieren mit Natron Bei Haustieren: Wenn ihr Haustiere haltet, die einen Käfig oder ein Gehege brauchen, […]
Lippenpflegeprodukte gibt es wie Sand am Meer, aber wo weiß man schon genau, was wirklich drin ist? Lange Rede, kurzer Sinn: Ich habe ausprobiert Lippenbalsam selbst herzustellen. Wisst ihr was? Es ist gar nicht schwer! Lippenbalsam selbst gemacht Wenn man sich die Inhaltsstoffe einiger Lippenpflegeprodukte ansieht, kann es einem schwindelig […]
Auch wenn ich selbst nicht vegan oder komplett vegetarisch lebe, verzichte ich doch oft auf Fleisch. Zum Teil bewusst, zum Teil eher unbewusst. Insgesamt möchte ich aber meinen Konsum an tierischen Produkten weiter zurückfahren. In der Hinsicht bin ich inzwischen experimentierfreudiger geworden und probiere gerne neue Zutaten aus. Gemüse stand […]
Migräne Bei der Migräne handelt es sich um eine weit verbreitete chronische Erkrankung, die sich durch heftigste, meist halbseitige Kopfschmerzen äußert, die mehr oder weniger regelmäßig auftreten. Bisher gibt es keine Heilungsmöglichkeiten, aber eine deutliche Linderung der Schmerzattacken bzw. Abnahme der Anfallshäufigkeit. Bereits aus der Mittelsteinzeit gibt es Zeugnisse für […]
In konventioneller Zahnpasta befinden sich meiner Meinung nach, ganz schön bedenkliche Inhaltsstoffe: Parabene: billige Konservierungsmethode auf Erdölbasis. Erhöht vermutlich das Krebsrisiko, wirkt sich negativ auf den Hormonhaushalt aus. Fluoride: befinden sich übrigens auch in Rattengift! Haben über längere Zeit eine toxische Wirkung. Natriumlaurylsulfat: ein Tensid, dass auch in vielen Duschgels […]
Wenn die Tage wieder kürzer werden und die Temperaturen langsam fallen, gibt es für mich nichts schöneres, als ein heißes Bad. Wobei, Korrektur: Es gibt nichts schöneres als ein heißes Bad mit einem guten Buch. Eine kleine Auszeit von der Hektik des Alltags. Wusstet ihr, dass man Badebomben sogar selbst […]
Zitronensäure ist in vielen Früchten enthalten, insbesondere in Citrusfrüchten wie Zitronen oder Limetten. Doch warum wird eigentlich keine Zitronensäure aus Zitronen gewonnen? Früher wurde tatsächlich oft Zitronensäure direkt aus Zitronen gewonnen, da die Herstellung vergleichsweise einfach war und der Geschmack der Früchte auf den Gehalt an Zitronensäure hinwies. Allerdings ergab […]