Immer mehr Menschen leiden an Diabetes – doch was viele nicht wissen: Auch ein stiller Magnesiummangel kann die Erkrankung begünstigen. Warum das so ist, erfährst du hier. Was ist Diabetes mellitus? Diabetes mellitus, oft einfach als “Zuckerkrankheit” bezeichnet, gehört zu den ältesten bekannten Stoffwechselerkrankungen. Bereits vor über 3000 Jahren beschrieben […]
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Du willst weniger Putzmittel, aber trotzdem streifenfrei saubere Küchengeräte? Erfahre, wie du mit Zitronensäure Mikrowelle und Backofen reinigst – ganz ohne Chemie und trotzdem wirksam! Schluss mit dem Reiniger-Chaos – warum Zitronensäure die bessere Wahl ist Hand aufs Herz: Wie viele verschiedene Putzmittel stehen bei dir unter der Spüle? Wenn […]
Lust auf einen Spa-Moment zu Hause, ganz ohne Chemie? Mit selbstgemachten Gesichtsdampfbad-Tabs bringst du deine Haut zum Strahlen – nachhaltig, einfach und perfekt zum Verschenken! Die natürliche Wellness-Oase für dein Gesicht – einfach selbst gemacht Nach einem stressigen Tag tut eine kleine Auszeit richtig gut – und genau hier kommt […]
Kein Platz mehr für Chemie im Putzschrank? Dann wird’s Zeit, deine Abflüsse mit altbewährten Hausmitteln zum Strahlen zu bringen! Mit Natron und Essig wird’s nicht nur sauber, sondern auch nachhaltig und duftneutral. Warum du Abflüsse regelmäßig reinigen solltest Kennst du das? Trotz Sieb sammeln sich Haare, Seifenreste und Fett im […]
Kennst du das Gefühl, wenn dich die Lust auf etwas Süßes packt, du aber gleichzeitig weißt, dass viele gekaufte Fruchtgummis voller Zucker, Gelatine und Zusatzstoffe stecken? Genau so ging es mir – bis ich entdeckt habe, wie leicht man veganes Fruchtgummi selbst herstellen kann. Und das Beste daran? Du brauchst […]
Der Natron-Trick: Frische für deinen Teppich – ganz ohne Waschen Wer kennt’s nicht? Der Lieblingsteppich ist zwar kuschelig und schön – aber irgendwann riecht er einfach nicht mehr gut. Lüften hilft nichts, Saugen schon gar nicht. Was also tun? Ich stand genau vor diesem Problem, als sich im Wohnzimmer ein […]
Lange war ich auf der Suche nach einer Haarpflege, die wirklich natürlich ist und meine Kopfhaut nicht reizt. Ich habe so ziemlich alles ausprobiert: Haarseife, Roggenmehl, “Water Only”… Doch erst mit Natron habe ich eine einfache und effektive Lösung gefunden, die meinen Haaren wirklich gut tut. Wie funktioniert Haarwäsche mit […]
Hast du dich auch schon mal gefragt, ob DIY-Gesichtsmasken wirklich funktionieren? Ich dachte früher: Das klingt kompliziert, braucht zu viele Zutaten und sowieso – was soll ich da schon groß bewirken können? Aber genau hier kommt die Überraschung: Du brauchst nur zwei einfache Hausmittel, die fast jeder im Kühlschrank oder […]
Plastikmüll in der Küche reduzieren und trotzdem sauberes, glänzendes Geschirr?Mit diesen einfachen DIY-Rezepten gelingt’s – günstig, umweltfreundlich und absolut alltagstauglich. Plastikfreie Spülmittel – muss das wirklich sein? Wer kennt es nicht: Diese kleinen Geschirrspültabs, einzeln in Plastik verpackt, stecken nochmal in einer Plastikbox oder einem beschichteten Karton. Schnell fragt man […]