Du fühlst dich oft verspannt, unausgeglichen oder schläfst schlecht? Dann lies unbedingt weiter – dieses selbstgemachte Hausmittel ist nicht nur super einfach, sondern auch ein echter Geheimtipp für dein Wohlbefinden! Was ist eigentlich Magnesiumöl? Obwohl es Öl heißt, enthält Magnesiumöl gar kein richtiges Öl. Es handelt sich vielmehr um eine […]
Magnesium
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Magnesiumöl: Anwendung und Wirkung Wisst ihr wobei Magnesium überall Linderung bringt? Ihr werdet stauen, was hinter diesem Produkt für eine vielseitige Anwendung steckt. Magnesiumöl Anwendung und Wirkung. Ein Produkt mit vielen Anwendungsmöglichkeiten für den Körper und die Haut. Zur Linderung von Muskelkater Um Muskelkater zu verhindern, tragt vor oder nach […]
Zechsteiner Magnesium Öl für wohltuende Massagen Das Öl aus dem Zechstein Meer ist frei von Konservierungsstoffen. Es enthält keine chemischen Zusatzstoffe. Ihr könnt es direkt auf die Haut auftragen. Mit einer Sprühflasche gelingt das prima. Am besten morgens und abends anwenden. Besonders wohltuend auf Schultern, Nacken, Beinen und Rücken. Zechsteiner […]
Hier eine Anleitung, wie man sich theoretisch selbst leicht ausrechnen kann, wie viel elementares Magnesium Magnesiumchlorid enthält. Auf 2 Arten: Einmal kompliziert und einmal einfach: Um den Anteil an Magnesium in Magnesiumchlorid zu berechnen (wenn man es selbst macht) geht man wie folgt vor: Bei “festem” Magnesiumchlorid Schritt 1: Wie viel […]
Fühlst du dich oft überfordert, gereizt oder ausgelaugt? Vielleicht steckt ein stiller Mineralstoffmangel dahinter – und du bist nicht allein damit.Magnesium kann dein natürlicher Verbündeter sein, um dem Stress die Stirn zu bieten und die Balance in dein Leben zurückzuholen. Stressbedingte Erkrankungen und Burnout-Syndrom Magnesium bei Stress. Heute ist „Stress“ […]
Du fühlst dich oft müde, gestresst oder einfach “nicht im Gleichgewicht”? Ein selbstgemachtes Basenbad kann genau das sein, was dir fehlt. Es ist eine natürliche Wohltat für Körper und Seele – und mit wenigen Zutaten ganz einfach Zuhause umzusetzen. Sanfte Entgiftung in der Badewanne – warum Basenbäder so beliebt sind […]
Migräne Bei der Migräne handelt es sich um eine weit verbreitete chronische Erkrankung, die sich durch heftigste, meist halbseitige Kopfschmerzen äußert, die mehr oder weniger regelmäßig auftreten. Bisher gibt es keine Heilungsmöglichkeiten, aber eine deutliche Linderung der Schmerzattacken bzw. Abnahme der Anfallshäufigkeit. Bereits aus der Mittelsteinzeit gibt es Zeugnisse für […]
Arthrose Als Arthrose wird eine chronische Erkrankung der Gelenke bezeichnet, die mit einer Zerstörung der Gelenkknorpel einhergeht und in fortgeschrittenem Stadium auch zu einer Schädigung der Knochen in den jeweiligen Gelenken führt. Altersbedingter Verschleiß der Knorpelschicht in den Gelenken, ist nur eine und nicht die häufigste der inzwischen bekannten Ursachen. […]
Immer mehr Menschen leiden an Diabetes – doch was viele nicht wissen: Auch ein stiller Magnesiummangel kann die Erkrankung begünstigen. Warum das so ist, erfährst du hier. Was ist Diabetes mellitus? Diabetes mellitus, oft einfach als “Zuckerkrankheit” bezeichnet, gehört zu den ältesten bekannten Stoffwechselerkrankungen. Bereits vor über 3000 Jahren beschrieben […]